紓壓招式多一點
1.心課程-職場適應與解壓(線上課程)
https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/elearn/8
資料來源：心快活-心理健康學習平台
2.研究證實：紓壓「這8種方法」最有效！專家認可【Béa 動畫心理學】(YouTube)
https://www.youtube.com/watch?v=hhFdInVpD7Y
資料來源：Béa 動畫心理學
1.心課程-職場適應與解壓(線上課程)
https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/elearn/8
資料來源：心快活-心理健康學習平台
2.研究證實：紓壓「這8種方法」最有效！專家認可【Béa 動畫心理學】(YouTube)
https://www.youtube.com/watch?v=hhFdInVpD7Y
資料來源：Béa 動畫心理學