人因危害預防-認識肌少症

日期：113/4/30(二)

時間：13:30-15:00

地點：學生活動中心~B1原民廳

參加對象：全校教職員工生

講師:闞繼鳳　物理治療師

課程大綱：

☆認識肌少症

☆自我檢測肌少症

☆對抗肌少症 　　　

肌少症所帶來的影響遠遠不只是增加跌倒機率，心血管疾病、肺炎、骨質疏鬆、三高、糖尿病、關節炎、失智、憂鬱等種種生活危害。
讓我們從年輕就開始「存肌肉本」、中年「維持肌肉量」、老年「減少肌肉流失」透過早期篩檢、確診、預防及改善，你我能夠不肌少、快樂活到老一起遠離肌少症危害。
~~歡迎全校教職員工生踴躍參加~~

*講座可登錄公務人員終身學習時數及在職教育訓練認證1.5小時*