【健促活動宣導】113年度健康運動體塑班~歡迎全校教職員踴躍參加

享受運動體塑快來參加~~~精美禮品等著你唷!!

報名方式:

~健康體位量測~體重、體脂、腰圍、肌肉量~

<報名活動至衛保組參加前測> TronClass上傳數值及照片,日期113/9/23()9/27()上午10:00至下午16:00

<活動結束後參加後測>日期113/ 11/25()11/29()上午10:00至下午16:00

地點:學生活動中心-學務處衛保組

教師會會員  獨享獎項專案:

►(體重減輕挑戰獎)/取10名 獎勵:商品禮卷1,000元

受獎資格:(須達到以下1.2.3.條件)

1.體位過重者BMI>24kg/m2

2.完成健康體位前後測

3.自我健行萬步紀錄上傳4次(一週一次)

►(教師會員獎)  獎勵:商品禮券各200元

受獎資格:(須達到以下1.2.條件)

1.完成健康體位前後測

2.自我健行萬步紀錄上傳4次(一週一次)

目標:前後測體位值降低或不增加

教職員工受獎資格:(須達到以下1.2.3.條件) 獎勵:精美小禮品

1.健康體位前後測

2.活動課程出席累計7次(含前、後測)

3.自我健行萬步紀錄上傳4次(一週一次)

目標:前後測體位值降低或不增加

~~歡迎同仁踴躍參加~~

衛保組資訊連結:https://stu.ntou.edu.tw/p/406-1023-103409,r1026.php?Lang=zh-tw

健康運動

備註:

商品禮券受獎者限制為學生